Team-Mitglied: Claudia Tober
Claudia
Über Claudia
Ein glückliches und gesundes Leben zu führen war immer schon das Wichtigste für mich. Deswegen wurde meine Leidenschaft für gesunde Ernährung und Bewegung die Spaß macht zu meinem Beruf.
Neben abwechslungsreichen Yoga Stunden, lege ich besonderen Wert auf die richtige Ausführung, Körperbewusstsein, Achtsamkeit und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele – Bewegung, Meditation und Atmung.
Gutes und typgerechtes Essen macht ein angenehmes, leichtes Gefühl, gibt Energie und ist gar nicht so schwierig wie man oft denkt.
Ich möchte Menschen dazu inspirieren, Yoga und typgerechte Ernährung täglich zu leben. Mit Freude, Spaß und Leichtigkeit möchte ich das sowohl in meinen Ernährungsvorträgen als auch in meinen Yoga Stunden vermitteln.